دکتر تسائو می‌گوید الکترولیز فولیکول‌های مو را به صورت تک تک هدف قرار می‌دهد، بنابراین می‌تواند بسیار خسته کننده باشد؛ لیزر از بین برنده موی زائد بر روی موهای بلوند یا خاکستری اثر نمی‌کند (و رنگ کردن و تیره کردن آن نیز موثر نخواهد بود زیرا هدف، فولیکول مو در زیر پوست است). با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بتوانید بهترین گزینه را انتخاب کنید.
آرتروز کمر چیست؟ علائم شایع، روش های تشخیص و درمان
آرتروز کمر شایعترین علت کمردرد است، به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال. کمر شامل پنج مجموعه مفصل وجهی است، یکی در سمت چپ و دیگری در سمت راست هر استخوان نخاع. مانند مفاصل در هر قسمت دیگر از بدن، مفاصل پایین کمر نیز ممکن است آسیب ببینند یا ملتهب شوند.
این مقاله بررسی کاملی از علت آرتروز کمر، علائم آن و همچنین چگونگی تشخیص دقیق را ارائه می‌دهد.
تعریف سریع آرتروز ستون فقرات
کلمه آرتروز از ترکیبی یونانی ” arthros” به معنی مفصل و ” itis” به معنای التهاب است. آرتروز نخاعی نیز به معنی التهاب مفاصل وجهی ستون فقرات است.
دلایل آرتروز در ناحیه کمر
آرتروز ستون فقرات معمولاً به دلیل آسیب داخلی مفاصل وجهی رخ می‌دهد. سطوح اتصالات وجهی با غضروف‌های صاف پوشانده شده‌اند تا بتوانند حرکت کنند، زیرا دو طرف مفصل به یکدیگر مالیده می‌شوند. با این حال، مفصل می‌تواند از طریق روند زیر دردناک شود:
- غضروف‌های یک طرف مفصل وجهی آسیب می‌بیند. هر بار که ستون فقرات حرکت می‌کند، غضروف آسیب دیده به مهره های کناری خود ساییده می‌شوند، و باعث اصطکاک و آسیب بیشتر به هر دو طرف می‌شود.
- آسیب و اصطکاک مفصل منجر به التهاب می‌شود.
- مفاصل متورم شده این سیگنال درد را از طریق یک عصب (شاخه داخلی) منتقل می‌کنند که از طریق مفصل وجهی عبور می‌کند.
- سپس این سیگنال باعث می‌شود عضلات کمر دچار اسپاسم شوند.
- ترکیب اسپاسم عضله و التهاب مفاصل باعث کمردرد می‌شود.
مفاصل وجهی نخاعی در ناحیه کمر مستعد ابتلا به آرتروز هستند. مفاصل در مقایسه با میزان تحمل وزن بدن کاملاً کوچک هستند. استرس و فشار ناشی از آن باعث می‌شود در معرض آسیب غضروف و صدمه قرار بگیرند. جمع شدن آسیب‌ها در طول زندگی باعث تجزیه یا تحلیل رفتن مفاصل می‌شود.
خرابی مفصل وجهی همچنین می‌تواند در نتیجه پارگی دیسک‌ها ایجاد شود. دیسک‌ها به عنوان کمک فنر برای ستون فقرات عمل می‌کنند. آنها یک قسمت بیرونی سخت و یک قسمت داخلی نرم دارند. قسمت داخلی نرم ضربه یا شوک را جذب می‌کند. اما قسمت سخت خارجی می‌تواند به دلیل تحلیل رفتن یا حتی آسیب‌دیدگی پاره شود. پارگی دیسک باعث می شود استرس و فشار به خوبی جذب نشود، که منجر به انتقال نیروی بیش از حد به مفاصل وجه می‌شود.
روند دژنراتیو شبیه همان اتفاقی است که در اتومبیل میفتد. اگر شوک‌ها و تکان‌ها منتشر شوند و جایگزین نشوند، مورد بعدی که رخ می‌دهد شکستن فنرها است. در قسمت تحتانی کمر، به محض اینکه دیسک پاره شده جذب تنش‌ها و فشارهای زندگی روزمره را متوقف کند، بعدی مفاصل وجهی هستند که آسیب می‌بینند. هنگامی‌که مفصل‌های وجهی آسیب می‌بینند، ملتهب می‌شوند، متورم می‌شوند، باعث اسپاسم عضلات می‌شوند و چرخه کمردرد شروع می‌شود.
علائم آرتروز کمر
آرتروز ستون فقرات باعث سفتی و کمردرد می‌شود. سفتی هنگام بیدار شدن از خواب بدترین حالت را دارد، با فعالیت آرام می‌شود و سپس اواخر روز بدتر می‌شود. احتمالاً دلیل این امر این است که مایع به دلیل عدم فعالیت یک شبه در مفصل جمع شده است که باعث تورم بیشتر می‌شود.
کمردرد ناشی از آرتروز مفصل وجهی یک الگوی معمول دارد:
- این درد بیشتر – بیش از ۸۰٪ – در پشت است، به باسن انتشار می‌یابد و اغلب فرد واقعاً احساس می‌کند در لگن است.
- ازآنجاکه بدتر می‌شود، افراد معمولاً احساس سوزش از ناحیه خارجی ران و گاهی اوقات درد در ناحیه پا می‌کنند.
- ازآنجاکه این درد در ناحیه پا احساس می‌شود، حتی گاهی اوقات پزشکان، آن را با درد ریشه عصب اشتباه میگیرند.
علائم معمول آرتروز کمر
طیف گسترده‌ای از علائم که به طور معمول با آرتروز نخاعی رخ می‌دهد شامل ترکیبی از موارد زیر است:
- سفتی و درد در ناحیه کمر و گردن که هنگام صبح شدیدتر است (به ویژه برای حدود ۳۰ دقیقه پس از بیدار شدن از خواب)، که اغلب “درد اولین حرکت” نامیده می‌شود.
- با ادامه فعالیت‌های فرد، درد در طول روز معمولاً تا حد قابل تحملی فروکش می‌کند.
- درد و سفتی در شب دوباره بدتر می‌شود.
- دردی که خواب را مختل می‌کند اغلب شاخص آرتروز است.
- تورم و گرما در یک یا چند مفصل، به ویژه در هنگام تغییرات آب و هوایی (که ممکن است مربوط به تغییرات فشار بارومتریک و خنک شدن هوا باشد).
- حساسیت موضعی هنگام فشار دادن مفصل یا ناحیه آسیب دیده ستون فقرات.
- درد ثابت یا متناوب در مفصل، که غالباً به عنوان یک نوع درد توصیف می‌شود. درد ممکن است با حرکت تشدید شود.
- از دست دادن انعطاف پذیری مفصل، مانند عدم توانایی در خم شدن و برداشتن چیزی از زمین.
- احساس خرد شدن یا صدای سایش استخوان بر روی استخوان هنگام حرکت مفصل (به نام کرپیتوس)، به ویژه در گردن قابل توجه است.
- احساس خارش، گزگز یا بی حسی در عصب یا نخاع، که می‌تواند در هنگام تشکیل خارهای استخوان در لبه مفاصل ستون فقرات و تحریک اعصاب ایجاد شود.
درد و سفتی مفصل وجهی می‌تواند پس از مدت‌ها بی‌تحرکی مانند نشستن در سفرهای طولانی یا تماشای یک فیلم دو ساعته شروع شود. با آرتروز پیشرفته و افزایش اصطکاک سریع بین استخوان‌ها، درد اغلب حتی در حالت استراحت یا با حرکت بسیار کم نیز قابل توجه است.
با آرتروز پیش‌رونده، ممکن است ابتدا یک مفصل تحت تأثیر قرار گیرد، اما با گذشت زمان و فعالیت‌های بیشتر، بسیاری از مفاصل بدن ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. این مفاصل در پایه گردن، یا در زانوها، باسن، دست‌ها و یا پاها قرار دارند.
اگرچه شایع نیست، اما برخی از بیماران ممکن است با گذشت زمان دچار تغییر شکل شدید مفاصل خاص شوند. آرتروز از آرتریت روماتوئید و سایر اشکال سیستمیک آرتروز متفاوت است زیرا فقط مفاصل را درگیر می‌کند (اگرچه ممکن است منجر به گرفتگی عصب در هر سطح از ستون فقرات یا نخاع گردن شود) و بر اندامها یا نواحی بافت نرم بدن تأثیر نمی‌گذارد.
تشخیص آرتروز کمر
هرکسی که بیش از دو هفته دچار کمردرد یا سفتی شود باید برای ارزیابی پزشکی با پزشک مشورت کند.
فرایند ۳ بخشی برای تشخیص آرتروز نخاع : به طور کلی، تشخیص آرتروز نخاعی شامل یک فرایند ۳ مرحله‌ای است که از یک تاریخچه پزشکی کامل شروع می‌شود.
تاریخچه پزشکی
از بیمار خواسته می‌شود علائم خود را توصیف کند، مانند شرح درد، سفتی و عملکرد مفصل، زمان و چگونگی شروع علائم و تغییر علایم در طول زمان. بیمار همچنین باید در مورد چگونگی تأثیر علائم بر زندگی روزمره و فعالیت‌های کاری خود بحث کند.
سابقه پزشکی شامل سایر شرایط پزشکی بیمار، داروهای فعلی، تجربه گذشته با سایر روش‌های درمانی، سابقه خانوادگی و عادات کلی سبک زندگی (مانند مصرف الکل، سیگار کشیدن و غیره) خواهد بود.
هنگام برخورد با مشکلات درد، پزشک احتمالاً سؤالات کلیدی مربوط به مواردی را که به طور مداوم درد را ایجاد می‌کنند یا درد را تشدید می‌کند و مواردی را که به طور مداوم درد را تسکین می‌دهند یا از درد جلوگیری می‌کنند، می‌پرسد. سؤالات دیگر ممکن است مربوط به برخی از موضوعات مربوط به سبک زندگی باشد، مانند ورزش، تغذیه و فعالیت‌هایی برای تفریح، ورزش و غیره.
معاینه‌ی جسمی
پزشک معاینه فیزیکی را برای ارزیابی سلامت عمومی بیمار، وضعیت اسکلتی عضلانی، عملکرد عصب، رفلکس‌ها و ارزیابی مستقیم مفاصل مشکل دار در کمر انجام می‌دهد.
پزشک قدرت عضلات، انعطاف پذیری و توانایی بیمار در انجام فعالیت‌های روزمره زندگی مانند راه رفتن، خم شدن و غیره را بررسی می‌کند. همچنین ممکن است از بیمار الگوی شبه پا چیست؟ خواسته شود برخی تمرینات را برای آزمایش دامنه حرکت و تعیین اینکه آیا درد در طی نوع خاصی از حرکات بدتر می‌شود، انجام دهد.
اشعه ایکس
پزشک ممکن است یک رادیوگرافی تجویز کند تا ببیند آیا آسیب مفصلی وجود دارد و چه میزان آسیب مفصلی رخ داده است. با اشعه ایکس می‌توان از بین رفتن غضروف، شکستگی فشاری و وجود و محل خارهای استخوان را نشان داد. اشعه ایکس همچنین برای کمک به رد کردن سایر دلایل ایجاد درد و اطلاع رسانی بهتر ملاحظات احتمالی برای ارجاع به یک متخصص مفید است.
با این حال، لازم به یادآوری است که آنچه در عکس‌برداری با اشعه ایکس نشان داده می‌شود، ارتباطی با وجود یا عدم وجود آرتروز و درد همراه ندارد. مثلاً؛
- اکثر افراد بالای ۶۰ سال در ستون فقرات تغییرات دژنراتیو سازگار با آرتروز دارند، اما شاید برای ۸۵٪ از آنها درد و سفتی وجود نداشته باشد.
- برعکس، یک اشعه ایکس که در مراحل اولیه آرتروز انجام شده است، ممکن است هنوز آسیب قابل توجهی به مفاصل نشان ندهد، اما ممکن است بیمار علائمی داشته باشد.
به همین دلایل، برای دستیابی به یک تشخیص بالینی دقیق و برنامه درمانی، سابقه بالینی و معاینه فیزیکی ضروری است.
سی تی اسکن
ممکن است از سی تی اسکن برای نشان دادن بهتر کفایت کانال نخاع و ساختارهای اطراف آن استفاده شود.
سی تی اسکن همچنین می‌تواند شامل میلوگرافی باشد که شامل استفاده از یک ماده حاجب اشعه ایکس است که به ستون فقرات تزریق می‌شود تا مواردی مانند برآمدگی دیسک یا خار استخوان را که احتمالاً به نخاع یا اعصاب فشار می‌دهد، نشان دهد.
اسکن ام آر آی
MRI یا اسکن تصویربرداری تشدید مغناطیسی، و یک روش تصویربرداری پیچیده است که می‌تواند تصاویر مفصلی از نخاع، ریشه‌های عصبی، دیسک‌ها، رباط‌ها و بافت‌ها و فضاهای اطراف را نشان دهد.
اسکن MRI می‌تواند به‌گونه‌ای تنظیم شود که جزئیات بافت‌ها را نشان دهد، از جمله محتوای آب در بافت، که ممکن است در تعیین انحطاط دیسک، عفونت‌ها یا تومورها مهم باشد.
درمان آرتروز کمر
در حالی که در حال حاضر هیچ درمان اثبات شده‌ای برای توقف یا کند کردن پیشرفت آرتروز در ستون فقرات وجود ندارد، اما روش‌هایی برای تسکین درد و سایر علائم مرتبط وجود دارد و برای بیشتر افراد وضعیت ناتوان کننده نخواهد بود. بعضی از بیماران مبتلا به آرتروز درد کمتری دارند یا هیچ دردی ندارند و ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند.
بیشتر افرادی که به درمان نیاز دارند از ترکیبی از روش‌های تغییر سبک زندگی مانند ورزش، کاهش وزن و ترک سیگار بهره‌مند می‌شوند.
بیشتر برنامه‌های درمانی آرتروز کنترل درد و بهبود توانایی عملکرد بیمار است. دارو به طور معمول برای کاهش التهاب استفاده می‌شود، که به نوبه خود درد و سفتی را کاهش می‌دهد. فقط در شدیدترین موارد برای درمان درد و ناتوانی ناشی از آرتروز جراحی لازم خواهد بود.
علت موهای زائد بدن (رویش زیاد موی صورت نشانه چیست؟)
شما مرتبا در حال موم انداختن، تیغ زدن و همه کارهایی هستید که موی زائد بدن را از بین ببرید اما آنها همچون برگهای درخت دوباره رشد می‌کنند. احتمالا از این وضعیت خسته شده‌اید و به دنبال چاره می‌گردید.
موهای زائد بر خلاف آنچه که شما فکر می‌کنید که یک مساله عادی ست، چندان هم عادی نیست و در واقع به سلامتی شما مربوط می‌شود. چندین مشکل در وضعیت سلامتی شما وجود دارد که موجب موی زائد می‌شود. با هم این دلایل را بررسی می‌کنیم.
علت مشهور موی زائد؛ عدم تعادل هورمونی
حدود ۸ درصد زنان مبتلا به هیرسوتیم هستند که رشد مو در الگوی مردانه معمولی است. این به این معنی است که مو در جاهایی که شما نمی‌خواهید، رشد می‌کند مثل صورت، شکم، ران و یا پشت لب.
طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، حدودا نیمی از موارد بالا به علت بالا بودن سطح هورمون جنسی مردانه یا آندروژنها مانند تستوسترون است. یک مقصر همیشگی، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است. در زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک معمولا رشد بیش از حد موهای صورت یا بدن به دلیل داشتن مقدار زیاد آندروژن در بدن ایجاد می‌شود.
فاساک عام محمود متخصص غدد در کالیفرنیا می گوید: پس چگونه از موهای زائد خلاص شوید؟ به طور معمول با درمان که شامل داروهایی است که برای تنظیم عملکرد تخمدانها و کاهش میزان اندروژن های که آنها ترشح می‌کنند، بهبود می‌یابد.
دکتر محمود می‌گوید: خط اول درمان معمولا قرص ضد بارداری است، اگر این قرصها موثر نباشند، داروهای دیگر ضد آندروژنی در دسترس هستند، البته اگر شما در حال آماده شدن برای بارداری هستید و یا در دوران بارداری هستید نباید از این قرصها استفاده کنید، چون می‌توانند موجب نقصهای مادرزادی شوند.
وارد شدن به دوران ناباروری (یائسگی)
حتی اگر هورمونهای شما به طور عادی متعادل باشند، این موضوع همیشگی نخواهد بود. به گفته انجمن آمریکایی تولید مثل (ASRM) وقتی سطوح استروژن در دوران ناباروری کاهش می‌یابد، آندروژنهایی که قبلا اثر گذار نبودند موجب عوارض ناخواسته مانند موهای زائد می‌شوند.
کلارا وارد متخصص زنان و زایمان می‌گوید: بسیاری از زنان در دوران یائسگی تغییراتی را در رشد مو، با ریزش مو و ظهور موهای ناخواسته بدن، به ویژه در ناحیه لب و چانه را تجربه می‌کنند.
رشد مو می‌تواند در حد چند مو و یا به میزان سنگین شبیه ریش باشد و یا می‌تواند نرم و کرکی یا تیره، ضخیم و خشن باشد. جایگزینی استروژن ممکن است برای زنان با موهای صورت در دوران یائسگی کمک کند اما با پزشک خود صحبت کنید که آیا برای شما مناسب است یا خیر.
غده فوق کلیوی شما بیش از حد فعال است
اگر رشد ناگهانی موهای اضافی را تجربه می‌کنید، به پزشک خود (یک متخصص غدد و متخصص پوست) مراجعه کنید تا ببینید آیا اختلال عملکرد غده فوق کلیه دارید یا خیر.
در سندرم کوشینگ، محصول اصلی غده آدرنال یعنی کورتیزول افزایش می‌یابد اما همراه با آن اندروژن‌های اضافی نیز آزاد می شود.
در هیپرپلازی مادرزادی آدرنال، کمبود یکی از آنزیم‌هایی که کورتیزول تولید می‌کند، وجود دارد. در نتیجه کورتیزول نمی‌تواند تولید شود و و پیش ماده‌ها در عوض کورتیزول به تولید آندروژن می‌پردازند و این منجر به رشد بیش از حد مو می‌شود.
تومورهای آدرنال که معمولا غیر سرطانی هستند، همچنین ممکن است به اندروژن بیش از حد منجر شوند. تنظیم این شرایط از طریق دارو یا جراحی (در مورد تومور) باید سطح هورمون را بهبود بخشد و باعث کاهش رشد مو شود.
اضافه وزن و موی زائد
یکی دیگر از عوامل تستوسترون بالا که منجر به رشد موی زائد می‌شود، اضافه وزن است. دکتر وارد توضیح می‌دهد: چاقی باعث تغییر ساختار بدن و تولید هورمون‌ها می‌شود.
وقتی سطح انسولین در بدن بالا است، تولید هورمونهای مردانه را تحریک می‌کند. چاقی نیز با PCOS (سندرم تخمدان پلی کیستیک) و دیابت مرتبط است که این وضعیت نیز بر سطح انسولین تاثیر می‌گذارد. اما خبر خوب این است که تغییرات شیوه زندگی می‌تواند به شما کمک کند تا به مسیر بازگشت برسید.
کاهش وزن می‌تواند باعث کاهش میزان هورمونهای مردانه شود که در نتیجه باعث کاهش رشد مو و بهبود کنترل قند و باروری شود. برای کاهش اثرات هیرسوتیم، دانشگاه مریلند پیشنهاد رژیم غذایی کم شکر و چربی ترانس تصفیه شده و غنی از غذاهای آنتی اکسیدان مانند میوه‌ها و سبزیجات، گوشت بدون چربی و روغن‌های سالم است.
علت موهای زائد بدن؛ فولیکول‌های موی حساس
اگر پزشک شما نامنظمی هورمون و مشکلات آدرنال را رد کند، ممکن است شما فولیکول‌های موی حساس داشته باشید.
سندی تسائو متخصص پوست در بوستون می‌گوید: گیرنده‌های آندروژن در فولیکول‌های موی می‌تواند نسبت به هر آندروژن طبیعی که در گردش خون باشد، فوق العاده حساسیت نشان دهد. بنابراین حتی اگر میزان تستوسترون شما طبیعی باشد، فولیکول‌های موی شما به آن پاسخ می‌دهند.
در این حالت از بین بردن موهای زائد بدن به معنی از بین رفتن آن از طریق ابزار موقت مانند اصلاح یا اپیلاسیون باشد یا حتی شما می‌توانید روش‌های دائمی مانند حذف موهای زائد یا الکترولیز را امتحان کنید.
دکتر تسائو می‌گوید الکترولیز فولیکول‌های مو را به صورت تک تک هدف قرار می‌دهد، بنابراین می‌تواند بسیار خسته کننده باشد؛ لیزر از بین برنده موی زائد بر روی موهای بلوند یا خاکستری اثر نمی‌کند (و رنگ کردن و تیره کردن آن نیز موثر نخواهد بود زیرا هدف، فولیکول مو در زیر پوست است). با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بتوانید بهترین گزینه را انتخاب کنید.
بارداری و موهای زائد بدن
بارداری همانند سایر تغییرات هورمونی در زندگی زنان می‌تواند باعث ایجاد موهای زائد شود.
دکتر وارد می‌گوید: در دوران بارداری، هورمونهای اضافی باعث می‌شوند که موهای بدن ضخیم‌تر، سریعتر و تیره‌تر شوند. این نه تنها روی پوست سر بلکه روی جاهای دیگر بدن که در حالت عادی با موهای ظریف پوشانده شده‌اند، موهای زائد و ضخیم رشد می کند.
شکم یک محل معمول است و همچنین صورت، سینه و ران. اگر چه زنان قدیمی می‌گفتند که پر مو شدن شکم در دوران بارداری نشانه پسر بودن جنین است، اما در واقع هورمون‌ها واقعا هیچ ارتباطی با جنس نوزاد ندارند- این فقط یکی از علائم عجیب و غریب بارداری است که هیچ کس به شما نمی‌گوید.
انجمن بارداری آمریکا می‌گوید که بسیاری از روش‌های حذف موی زائد برای دوران بارداری تایید نشده‌اند، بنابراین اصلاح بهترین گزینه است. یا اینکه صبر کنید تا نوزاد متولد شود، زیرا بعد از بارداری موهای شما به حالت طبیعی باز می‌گردند.
شاید مشکل موهای زائد از داروها باشد
اگر استروئیدها را مصرف می‌کنید، مانند پردنیزول یا دانازول که درمان اندومتریوز است، ممکن است برای بعضی از افراد باعث عوارض جانبی مانند مقداری مو شود. دکتر مازن عبدالله می‌گوید: این داروها از آندروژن حاصل می‌شوند.
داروهای دیگر مانند روگین (منوکسیدیل) که برای متوقف کردن یا کند شدن ریزش مو مورد استفاده قرار می‌گیرد، ممکن است باعث رشد مو در مناطق ناخواسته بدن شود.
دکتر تسائو می‌گوید: سیکلوسپورین دارویی مورد استفاده برای اختلالات ایمنی و بعضی از داروهای ضد تشنج نیز می‌تواند باعث ایجاد بیش از حد مو شود.
هنگامی که شما مصرف این داروها را متوقف می‌کنید، رشد مو نیز متوقف خواهد شد، اما اگر هنوز در حال استفاده از این داروها هستید، باید از روش‌های دیگری برای برداشتن آنها استفاده کنید.
موی زائد می تواند نشانه مشکلات تیروئید باشد
مشکلات تیروئید معمولا با ریزش مو همراه است اما دکتر عبدالله می‌گوید که می‌تواند به مسیر دیگری نیز منتهی شود.
بیماری تیروئید می‌تواند باعث رشد بیش از حد مو شود، اما معمولا با الگوی مردانه وابسته به آندروژن اضافی متناسب نیست. به عبارت دیگر، زنان ممکن است موهای ضخیم‌تر درقسمت‌هایی داشته باشند که برای مردان یا زنان عادی نیستند. اما دکتر عبدالله می‌گوید که اختلال عملکرد تیروئید گاهی اوقات می‌تواند باسایر مسائل هورمونی مانند افزایش سطح هورمون پرولاکتین همخوانی نداشته باشد.
دکتر شما همه چیز را کامل بررسی خواهد کرد تا ببیند کجا موجب این مشکل شده است و هنگامی که درمان می‌شوند، مو باید رشدش متوقف شود.
موهای زائد بدن ممکن است ارثی باشد
متاسفانه برخی از گروه‌های قومی موهایشان نسبت به دیگران بیشتر است. دکتر تسائو می‌گوید: برای افراد مدیترانه‌ای با پوست تیره‌تر، رشد موهای زائد به ویژه در ناحیه‌های فوقانی و فک بالا خیلی عادی است. پس چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
شما نمی‌توانید ژنتیک خود را تغییر دهید، بنابراین باید موهای زائد خود را به طور موقت حذف کنید. با این حال، یک مورد احتیاط برای زنان با پوست تیره‌تر: هدف لیزر حذف موی زائد، ملانین است، بنابراین بوسیله موی تیره جذب خواهد شد، اما همچنین ملانین پوست را نیز هدف قرار خواهد داد. بنابراین موجب از بین رفتن رنگ پوست می‌شود.
برای جلوگیری از عوارض ناخوشایند تکه‌های سفید بر روی صورت یا بدن خود مطمئن شوید که دکتر با الگوی شبه پا چیست؟ تجربه‌ای که در لیزر موی زائد در مورد تمامی اقوام تجربه دارد، را انتخاب کنید.
اصلاح زیاد مو
حتما شنیده‌اید که می‌گویند اگر زیاد تیغ بزنید، موها خشن‌تر و ضخیم‌تر رشد خواهند کرد. خوب دقیقا درست نیست. دکتر تسائو می‌گوید که تراشیدن بر فولیکول‌های پایه تاثیر نمی‌گذارد، زیرا فقط موهای بالای پوست را قطع می‌کند. اما اگر موها را از ریشه درآورید مثل مژه و ابروها می‌تواند ضخیم‌تر شود.
وقتی ما از این روش‌های موقت برای حذف مو استفاده می‌کنیم، موها را نیز تحریک می‌کنیم. شما یک زخم روی مو ایجاد می‌کنید و مو برای پاسخ دادن، ضخیم‌تر می‌شود.
اگر این مشکل را دارید، یک کرم به نام وانیکا (Vaniqa) است که می‌تواند سرعت رشد موها را کند کند، بنابراین فاصله زمانی بین کندن موها می‌تواند طولانی‌تر شود.
سردرد کرونا
ابتدا لازم است تا یک بازنگری به کرونا ویروسها انجام دهیم و کوید 19 و علائم نورولوژیک کرونا و ارتباطش با سردرد که در این دوران تجربه می کنیم.
کرونا ویروسها که امروزه با نوع کوید 19 آن مواجه هستیم از دسامبر 2019 در ووهان چین نمایان شدند. کرونا یک RLA ویروس هست که متوسط 100 نانومتر دیامتر دارد.
از طریق رسپتور ACE2 وارد بدن ما می شود و علائم تنفسی ایجاد می کند. بر اساس مطالعات به نظر می رسد که منجر به اختلالات ساختمانی و عملکردی در سیستم عصبی هم می شود. نشانه هایی که ممکن است ایجاد کند یک انسفالیت شدید است که منجر به التهاب بافت مغز می شود . عارضه دیگر انسفالوپاتیک هایپوکسیک که در اثر کاهش مصرف اکسیژن رسانی به مغز در اثر درگیری سیستم تنفسی رخ می دهد و همچنین پاسخ ایمنی نسبت به این التهاب در مغز ایجاد می شود و می تواند باعث یک پروسه دمیلیزه در مغز شود که در آن میلین سلولهای عصبی آسیب می بیند.
به طور کلی برای کرونا ویروس( کوید 19 ) سه عارضه شایع نورولوژیک مشخص شده است:
- انسفالیت ویروسی که خودش را با سردرد، تشنج، اختلال سطح هوشیاری و تب نشان می دهد.
- درگیری توکسیک عفونی مغز
- حوادث عروقی مغز مثل سکته مغزی
کوید 19 از طریق ترشحات تنفسی منتقل می شود و بیش از 50 درصد موارد انتقال این ویروس از طریق افراد بی علامت اتفاق می افتد. دوره کمون (مدت زمان ورود ویروس به بدن تا شروع علائم) بین یک تا چهارده روز دارد و نشانه های شایع آن تب، خستگی، سرفه، از دست دادن حس بویایی و چشایی و علائم تنفسی هستند. علائم گوارشی مثل اسهال و استفراغ هم ممکن است دیده شود.
ارتباط سردرد و ویروس کرونا
معتبر ترین مقاله ها نشان می دهند که حدود 36.4 درصد از افراد مبتلا به کرونا ممکن است علائم مربوط به سیستم عصبی را نشان بدهند که شایعترین آنها سردرد است که در 8 درصد بیماران مبتلا به کرونا گزارش شده است. بعد از آن اختلال سطح هوشیاری و پارستزی (بی حسی و گزگز اندامها ) ممکن است اتفاق بیافتد.
پس به طور کلی حدود 40 درصد بیماران مبتلا به کرونا سردرد ، اختلال سطح هوشیاری و سایر اختلالات سیستم عصبی را نشان می دهند.
توصیه شده بیماران مبتلا به کرونا از نظر درگیری سیستم عصبی بررسی شوند چراکه اگر بیمار مبتلا به کوید 19 دارای علائم نورولوژیک مثل سردرد باشد ممکن است سریعتر به سمت بد حالی پیش رود.
نشانه های سیستم عصبی مرکزی (CNS) در بیمار مبتلا به کرونا می تواند به صورت سردرد ، سرگیجه ، اختلال هوشیاری ، عدم تعادل و تشنج باشد. درگیری سیستم عصبی محیطی (PNS) می تواند به صورت اختلال حس بویایی و چشایی و حتی اختلال دید و نورالژی (درگیری اعصاب محیطی) و درگیری سیستم موسکولو اسکلتال و ماهیچه ها باشد.
ولی به طور کلی شایعترین علائم نورولوژیکی که در بیماران مبتلا به کرونا (کوید 19 ) دیده می شود همان سردرد و سرگیجه هستند. سردرد یک نشانه غیر اختصاصی است که می تواند تشخیص کوید 19 را سخت کند ولی CDC اعلام کرده است که سردرد حتی می تواند یک علامت اولیه کرونا ویروس باشد.
نکته قابل توجه این است که در این پاندمی ویروس کرونا هر بیماری که با یک سردرد جدید تازه شروع شده و یا با تغییر الگوی سردرد قبلی خود مراجعه می کند باید حتما از نظر ابتلا به کرونا (کوید 19) بررسی شود.
یک شرح حال مناسب از بیمار مبتلا به سردرد که آیا ارتباطی با فرد مبتلا به کرونا داشته است یا نه و در نظر گرفتن اینکه سایر علائم مربوط به کرونا در این بیمار وجود دارد یا نه حائز اهمیت است .
اگر بیمار مشکوک به کرونا بود حتما باید یک تست تشخیصی PCR از نظر کوید 19 انجام دهد.
سردرد بیماران مبتلا به کرونا می تواند عارضه ای از هایپوکسی (کاهش اکسیژن رسانی به مغز ) یا عارضه ای از انسفالیت ( التهاب بافت مغز ) و یا سکته مغزی (استروک ایسکیمیک ) و یا افزایش فشار مغز باشد.
الگوی سردرد بیماران مبتلا به کرونا مشخصه اختصاصی ندارد معمولا سردرد جنرالیزه است و عمدتا در ناحیه پیشانی و پس سری حس می شود. سردرد مداوم و ادامه دار است می تواند ضرباندار باشد یا فشارنده و الگوی شبه پا چیست؟ مشخصات سردرد تنشی را داشته باشد. معمولا به دوز بالای مسکنها مقاوم است. سردرد پوزیشنال یا وضعیتی را بسیاری از بیماران گزارش کرده اند.
نکته قابل توجه این است که به موازات بدتر شدن علائم تنفسی معمولا سردرد هم افزایش پیدا می کند و بدنبال تشدید سرفه ها سردرد هم شدت بیشتری پیدا می کند. علائم همراه دیگر شامل کاهش اشتها ، اختلال خواب ، فتوفوبی (حساسیت به نور ) و درد گردن است.
مسئله مهم این است که بیماری که قبلا سابقه سردرد میگرنی یا تنشی را داشته است بدنبال ابتلا به کرونا دچار سردرد های شدید مقاوم به درمان می شود. نکته مهم دیگر که باید توسط متخصص سردرد تشخیص داده شود این است که این سردرد اولیه است یا ثانویه؟ و این درحالیست که تا جایی که امکان دارد باید از انجام MRI در بیماران مبتلا به کرونا اجتناب کنید، یکی به علت اینکه بیمار در اثر ماندن طولانی مدت در دستگاه ام آر آی می تواند دچار ریسک کاهش اکسیژن و شدت علائم تنفسی شود و نکته دیگر اینکه خطر ابتلا سایر بیماران به کرونا که از دستگاه ام آر آی استفاده می کنند نیز افزایش می یابد.
درمان سردرد بیماران مبتلا به کرونا در مرحله اول هیدراتاسیون ( رساندن آب به میزان کافی ) می باشد. مسکن ها و ضد تشنج ها ممکن است توسط متخصص سردرد تجویز شود.
در مورد سردردهای ثانویه در بیمار مبتلا به کرونا ترومبوز ورید مغزی ( CVT ) یا انسفالیت (التهاب بافت مغز ) و حوادث عروقی مغز را باید در نظر داشت.
یک نوع سردرد که بیشتر در کادر درمان گزارش شده است سردردهای ناشی از استفاده طولانی مدت از ماسک و شیلد است که مکانیزمهای مختلفی دارد از جمله کاهش اکسیژن رسانی به مغز ، افزایش دی اکسید کربن و استرسی که همراه با آن وجود دارد.
دیده شده کسانی که سابقه میگرن داشته اند معمولا به دنبال استفاده طولانی مدت از ماسک سردردهای شدیدتری میگیرند به طوریکه 82 درصد افراد مبتلا به میگرن افزایش فرکانس و مدت زمان سردرد و افزایش میزان استفاده از داروهای مسکن را بدنبال استفاده از ماسک گزارش کرده اند.
سردرد سرویکوژنیک ( درد گردن ) با توجه به استفاده طولانی مدت از بند ماسک و سردرد تنشی در اثر استرس ناشی از ابتلا به کرونا گزارش شده است.
کرایتریای تشخیصی ICHD3 برای این نوع سردردها شامل موارد زیر است:
- بعد از یک ساعت استفاده مداوم از ماسک و محافظها سردرد ایجاد می شود.
- در بیشترین محل فشار بیشترین درد وجود دارد.
- بعد از یک ساعت از زمانیکه ماسک برداشته می شود شدت سردرد هم کاهش می یابد.
علائم کرونای جهش‌یافته انگلیسی
به طور کلی کروناها و خانواده ویروس‌هایی مانند کرونا مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، مِرس، سارس و. علائم اولیه‌شان شبه سرماخوردگی است و می‌تواند با آبریزش بینی، گرفتگی و درد عضلات، سردرد، سرفه و. آغاز شود. در کرونا تفاوت این هست که کرونا تب شدیدی می‌دهد که با دارو رفع نمی‌شود و همراه با یک بدن‌درد و خستگی مفرط است. در برخی موارد با از بین رفتن حس بویایی همراه است،گاهی هم با علائم گوارشی همراه است. علائم گوارشی از اختلال در چشایی گرفته تا اسهال،از بین رفتن بویایی، استفراغ و تهوع میباشد.
کووید دلتا تهاجمی تر از انواع قبلی نیست و مرگ و میر ناشی از واریانت دلتا بیشتر نیست اما نیازمند درمان طولانی تری است.اغلب در بعد از یک دوره علائمی مثل کمردرد، گلودرد، آبریزش بینی، اسهال و . که اغلب بیماران به آن توجهی نمی کنند (فاز یک، فاز تکثیر ویروس)، حدودا پنج روزالی یک هفته بعد از فاز التهابی (فاز 2) شروع می شودکه در این فاز به طور همزمان ویروس در حال تکثیر است. ادامه درمان ضد ویروس و شروع درمان ضد التهابی کمک کننده است. این فاز معمولا در کووید دلتا نسبت به انواع دیگر بیشتر طول می کشد و معمولا با تب و لرز شروع می شود ممکن است بعد از یک دوره بهبودی چند روزه مجددا حملات تب تکرار شودکه علت آن تکثیر همزمان ویروس با پدیده های التهابی است.
آیا علت سردرد کروناست؟
بروز سردرد دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، سردرد یک علامت است و الزاما به این معنی نیست که هر فردی که سردرد دارد پس به کرونا مبتلا شده است، به اختصار به دلایل بروز سردرد می پرداریم:
- نوشیدنی های الکل دار
- ضعیف شدن چشم ها
در صورتی که علاوه بر سردرد علائمی همچون خستگی، کوفتگی بدن، از دست دادن حس بویایی و چشایی و یا تب دارید، به پزشک مراجعه کنید و تست کرونا (PCR) بدهید
درمان سردرد میگرنی در دوره پاندمی ( همه گیری) کرونا
تفاوت زیادی با موارد معمول ندارد. مطالعات نشان داده اند که Tele Health یا درمان از راه دور مثل ویزیت آنلاین بیماران مبتلا به سردرد کرونایی هیچ تفاوتی از نظر اثر بخشی با ویزیت در مطب نداشته است. برای درمان حمله میگرنی همچنان استفاده از مسکنها ، تریپتانها ، ضد تهوع و مهارکننده رسپتور CGRP استفاده می شود . با توجه به اینکه در این دوران پاندمی کرونا بیماران مبتلا به میگرن دچار استرس و تنش زیادی هستند و احتمال رفتن به فاز میگرن استاتوس که در آن بیمار سردرد های مداوم 24 ساعته بمدت حداقل 72 ساعت دارد زیاد است، از طرفی برای جلوگیری از مراجعه بیماران مبتلا به میگرن به اورژانس و بستری شدن آنها به منظور پیشگیری از ابتلا به کرونا توصیه می شود قبل از شدید شدن سردردها حتما به متخصص میگرن خود مراجعه کنند تا در صورت لزوم داروهای پیشگیری کننده از حمله های میگرنی برای آنها تجویز شود .
توصیه می شود برای اینکه بیماران الگوی شبه پا چیست؟ مبتلا به میگرن در دوران پاندمی کرونا دچار حمله های سردرد شدید و مجبور به مراجعه به اورژانس یا بستری نشوند برای پیشگیری تزریق بوتاکس تخصصی میگرن در شرایط حفاظت شده با ماسک انجام شود.
کرونای اومیکرون باعث بروز چه علائمی می‌شود؟به نظر می‌رسد که خارش گلو و خستگی مفرط جز علائم گونه اومیکرون ویروس کرونا است.گونه جدید ویروس کرونا که اومیکرون نام دارد برای اولین بار در آفریقای جنوبی شناسایی شد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز آن را جز علائم نگران کننده در نظر گرفت، بنابراین بسیاری از کشورها تصمیم گرفتند قوانین پیشگیرانه جدی و شدیدی را اعمال کنند.
تحقیقات نشان می‌دهد که احتمال ابتلای دوباره به بیماری کووید ۱۹ در نوع اومیکرون بیشتر است، یعنی افرادی که پیش از این به بیماری کرونا مبتلا شده‌اند هم ممکن است به گونه اومیکرون ویروس کرونا آلوده شوند. به همین دلیل متخصصان و مقامات بهداشتی بر لزوم رعایت اقدامات پیشگیرانه از جمله استفاده از ماسک، حفظ فاصله اجتماعی و حضور نیافتن در محیط‌های شلوغ تاکید کرده‌اند.
گونه اومیکرون ویروس کرونا تا کنون اثرات بسیار خفیفی در میان بیماران ایجاد کرده است، اما این علائم با گونه دلتا متفاوت است. افراد مبتلا به گونه اومیکرون ویروس کرونا اعلام کرده‌اند که از علائمی مانند خستگی شدید، بدن درد، سردرد و خارش گلو به جای گلودرد رنج می‌برند و علائمی مانند سرفه یا از دست دادن حس بویایی یا چشایی را تجربه نکردند. هنوز میزان دقیق قدرت انتقال‌پذیری و شدت بیماری کووید ۱۹ ناشی از این گونه جدید ویروس کرونا مشخص نشده است. ولی همچنان سردرد به عنوان یکی از علائم انواع ویروس کرونا بحساب می آید و توصیه می شود سردردها بخصوص سردردهای طولانی مدت را در دوران همه گیری ویروس کرونا جدی بگیرید، همچنین شرکت داروسازی مدرنا اعلام کرده واکسنهای تولید شده در برابر نوع جدید از محافظت کمتری برخوردار است.
حساسیت پوستی و انواع آن
آلرژی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن شما به یک ماده خارجی ماننده گرده، نیش زنبور عسل، شوره پوست حیوانات خانگی یا یک غذا واکنش نشان می‌دهد. حساسیت پوستی یکی از انواع حساسیت‌ها است که سالانه چندین میلیون نفر درگیر آن هستند. حساسیت پوستی می‌تواند با علائم خفیف و شدید متعددی بروز کند.
گاهی آلرژی پوستی و علائم ناشی از آن می‌تواند زندگی فرد مبتلا را مختل کند و امکان انجام فعالیت‌های روزانه را نیز از او سلب کند. آلرژی پوستی ممکن است با علائم شایعی همچون کهیر، قرمزی و تورم، تاول و خارش شدید پوست خود را نشان دهد. این بخش از هومکا به موضوع حساسیت پوستی و انواع آن اختصاص داده‌شده. در این بخش در مورد انواع آلرژی پوستی و روش‌های درمان آنها صحبت خواهیم کرد.
حساسیت پوستی
آلرژی پوستی یک واکنش آلرژیک به یک ماده معمولی بی‌ضرر مانند پشم، گرده، صابون یا گیاهان است. به هر دلیلی ممکن است شما دچار آلرژی پوستی شوید. تصور نکنید حتماً چیزی که برای خیلی‌ها بدون خطر است برای شما نیز مفید و بی‌خطر خواهد بود. گاهی حتی با مصرف یک خوراکی در مقدار خیلی کم ممکن است فرد دچار حساسیت پوستی شدید و حتی مسمومیت آنافیلاکسی شود.
همان‌طور که گفتیم ممکن است بدن شما نسبت به یک ماده خیلی معمولی واکنش شدید نشان دهد. سیستم ایمنی به این محرک واکنش نشان می‌دهد و حمله می‌کند تا آن را از بدنتان خارج کند. نتیجه یک بثورات پوستی آلرژیک است که قرمز می‌شود، ورم می‌کند، دانه و جوش می‌زند و یا اینکه دچار خارش شدید می‌شود.
انواع حساسیت پوستی
انواع مختلفی از بیماری‌های پوستی آلرژیک وجود دارد که هر کدام به روشی خاص خود را نشان می‌دهند. آلرژی‌های پوستی با علائم و الگوهای مشخص ظاهر می‌شوند تا به تعیین نوع آن کمک کنند. الگوی‌های رفتاری سیستم ایمنی الگوی شبه پا چیست؟ بدن نسبت به یک آلرژن در مقایسه با یک آلرژن دیگر متفاوت است یا در پاره‌ای از موارد ویژگی‌های خاصی دارند.
واکنش‌ها می‌توانند در طول زمان تغییر کنند. ممکن است انتظار داشته باشید در صورت تماس مجدد با محرک، علائم مشابهی ایجاد شود، اما شاید پس از قرار گرفتن در معرض آلرژن علائم متفاوتی بروز کنند. گاهی انواع حساسیت پوستی با خارش همراه هستند. درواقع خارش پوستی یکی از شایعترین علائم حساسیت پوستی است. ازجمله آلرژی‌های پوستی که همراه با خارش پوستی ظاهر می‌شوند، می‌توان به دراماتیت، اگزما و کهیر اشاره نمود. در ادامه برخی از انواع حساسیت پوستی را بررسی می‌کنیم.
اگزما
این بیماری پوستی که به آن درماتیت آتوپیک نیز گفته می‌شود، اغلب در چند سال اول زندگی شروع می‌شود، اما می‌تواند برای اولین بار در نوجوانی یا بزرگ‌سالی بروز کند. در کودکان بزرگ‌تر، نوجوانان و بزرگ‌سالان، بثورات معمولاً در نواحی خمشی به وجود می‌آیند. منظور از نواحی خمشی نقاطی از بدن همچون پشت زانو و چین‌های آرنج است. اگرچه ممکن است بثورات در ابروها، دست‌ها، گردن و صورت نیز رخ دهد. خاراندن و مالش پوست ممکن است منجر به تغییر ظاهر طبیعی پوست شود و درنهایت رنگ‌دانه‌هایی غیرطبیعی به نام لیکنیفیکاسیون را در پوست به وجود آورد.
درماتیت تماسی
این واکنش بیشتر به دلیل یک عامل تحریک‌کننده است، اما یک واکنش آلرژیک نیز می‌تواند منجر به بروز درماتیت تماسی شود. التهاب پوست پس از الگوی شبه پا چیست؟ تماس بین یک ماده محرک آلرژیک و پوست شما ایجاد می‌شود. درحالی‌که بثورات می‌تواند بسیار شبیه به اگزما به نظر برسد، معمولاً فقط در جایی رخ می‌دهد که پوست با عامل آزاردهنده تماس داشته باشد.
صورت، پلک‌ها، گردن، دست‌ها و پاها معمولاً نواحی مبتلا هستند. درحالی‌که پیچک سمی، بلوط سمی و سماق سمی شایعترین علل درماتیت تماسی آلرژیک هستند، نیکل موجود در جواهرات، لوازم آرایشی، کرم‌های آنتی‌بیوتیکی، لاستیک و مواد شیمیایی روی کفش نیز می‌توانند منجر به بروز حساسیت پوستی تحت عنوان درماتیت شوند.
کهیر، اصطلاح پزشکی است، که به بثورات خارش‌دار نسبت داده می‌شود و می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای قابل‌توجه باشد. کهیر‌ها برآمدگی‌هایی به رنگ صورتی یا قرمز هستند که در اندازه‌ها و اشکال مختلف ظاهر می‌شوند و دارای مراکز رنگ‌پریده هستند. کهیر ممکن است به‌سرعت مکان، اندازه و شکل را تغییر دهد و ممکن است خارش داشته باشد یا نه. خارش ناشی از کهیر معمولاً باعث نمی‌شود که فرد آن‌قدر پوست را بخاراند که پوست دچار شکاف و زخم شود. آلرژن‌هایی که ممکن است باعث بروز کهیر شوند، عبارت‌اند از:
- مواد غذایی مانند تخم‌مرغ، آجیل، بادام‌زمینی و صدف
- نیش حشرات
- تماس با محصول لاتکسی
- مصرف داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌های پنی‌سیلین و سولفات، آسپرین و ایبوپروفن
- تماس پوست با نور خورشید
- محرک‌های فیزیکی همچون ورزش، گرما، سرما و فشار
کهیر مسری نیست، اما ممکن است یک علامت هشداردهنده از یک واکنش آلرژیک جدی باشد که ممکن است منجر به آنافیلاکسی شود. در چنین موقعیتی در اورژانس به بیمار اپی‌نفرین تزریق می‌شود.
آنژیوادم
آنژیوادم معمولاً همراه با کهیر بروز می‌کند. این آلرژی پوستی تورمی است که ممکن است لب‌ها، چشم‌ها، دست‌ها و پاها را درگیر کند. البته بروز این حالت از ایجاد آنافیلاکسی جلوگیری می‌کند. بیماران آنژیوادم با علائمی همچون گزگز و سوزش پوست به پزشک مراجعه می‌کنند.
حساسیت پوستی به الکل
حساسیت پوستی به الکل وقتی بروز می‌کند، که فرد در تماس با الکل قرار گیرد. درواقع این حساسیت زمانی رخ می‌دهد که بدن شما نسبت به الکل احساس خطر کند و آن را عامل خارجی تشخیص دهد. در این صورت سیستم ایمنی سعی می‌کند با واکنش نشان دادن آن را دفع کند. البته گاهی حساسیت پوستی به الکل ناشی از ترکیبات دیگری است که به الکل افزوده می‌شود. ازجمله ترکیبات حساسیت‌زای دیگری که با الکل ترکیب می‌شوند می‌تواند به موارد زیر اشاره نمود:
- طعم‌دهنده‌های مصنوعی
- تخم‌مرغ
- چاودار
- جو
- انگور
- رازک
- گلوتن
- غذای دریایی
- مخمر
- گندم
علائم پوستی حساسیت نسبت به الکل
اگر شما دچار حساسیت پوستی به الکل شوید، ممکن است یک یا چند علامت زیر را تجربه کنید:
- تورم پوست و تورم صورت
- تورم اطراف دهان
- احساس خارش در داخل دهان
- احساس خارش در بینی و چشم
- کهیر
- بروز بثورات پوستی قرمز همراه با خارش
- اسهال
- سرگیجه
علائم شایع حساسیت پوستی
بثورات پوستی ناشی از تماس با آلرژن‌ها اولین و اصلی‌ترین علامت یک واکنش آلرژیک پوستی است. بثورات ممکن است به‌صورت احساس خارش، برآمدگی یا قرمزی شروع شود. برخی از علائم آلرژی و حساسیت پوستی به شرح زیر است:
- راش
- خارش
- سرخی
- تورم
- برآمدگی‌های برجسته
- پوسته‌پوسته شدن پوست
- ترک خوردن پوست
به گفته‌ی وب‌سایت webmd علائم حساسیت پوستی مانند خارش و تورم، معمولا بعد از یک یا دو هفته بدون درمان خاصی از بین می‌روند. انجام برخی از کارها می‌تواند شرایط شما را بهتر کند.
سعی کنید محلی که خارش دارد و دچار حساسیت است را دست نزنید. استفاده از کمپرس خنک و دوش می‌تواند کمک‌کننده باشد. از پمادهای ضد خارش استفاده کنید و سعی کنید لباس‌های گشاد بپوشید.
علت حساسیت پوستی
محرک‌هایی که می‌توانند منجر به آلرژی پوستی شوند عبارت‌اند از:
- شوره حیوانات خانگی
- دمای سرد یا گرم
- تماس با محصول لاتکسی
- تماس پوست با پیچک سمی و بلوط سمی
- نیش حشرات
- تماس با گرده گل
- استفاده از پودر لباس‌شویی
- استفاده از صابون
- تماس با نیکل
- تماس با مواد شیمیایی
- مصرف مواد مخدر
- تماس با آب
- برخورد نور خورشید به پوست
- مصرف غذاهای حساسیت‌زا
برخی از افراد محرک‌های بسیار واضحی دارند، درحالی‌که افراد دیگر در تعیین منبع مشکل و علت بروز حساسیت پوستی نیاز به انجام آزمایش آلرژی دارند.
آزمایش حساسیت پوستی
انواع متفاوتی از آلرژی پوستی در دنیا شیوع دارد. متخصصین برای تشخیص علت بروز آلرژی پوستی توصیه می‌کنند، که ابتدا افراد آزمایش دهند. اطلاعات حاصل از تست‌های آلرژی ممکن است به پزشک شما کمک کند تا یک برنامه درمان آلرژی شامل اجتناب از آلرژن، داروها یا واکسنهای آلرژی (ایمونوتراپی) ایجاد کند.
تست‌های پوستی آلرژی به‌طور گسترده‌ای برای کمک به تشخیص شرایط آلرژیک مورد استفاده قرار میگیرند. با استفاده از نتایج تست آلرژی پوستی پزشک می‌تواند متوجه شود، که شما درگیر کدام یک از حالات آلرژی پوستی هستید. مهم‌ترین شرایط پزشکی که سبب بروز آلرژی پوستی می‌شوند عبارت‌اند از:
- تب یونجه ( حساسیت فصلی)
- درماتیت
- آسم آلرژیک
- حساسیت غذایی
- آلرژی به نیش زنبور عسل
- آلرژی به پنی‌سیلین
آزمایشات پوستی به‌طورکلی برای بزرگ‌سالان و کودکان در هر سنی، ازجمله نوزادان ایمن است. با این حال، در شرایط خاص آزمایش‌های پوستی توصیه نمی‌شود. پزشک شما ممکن است در موارد زیر توصیه کند از انجام آزمایشات پوستی خودداری کنید:
تا به حال یک واکنش آلرژیک شدید را تجربه کردید
شما ممکن است به قدری به مواد خاصی حساس باشید که حتی مقادیر اندک مورد استفاده در آزمایشات پوستی می‌تواند باعث ایجاد یک واکنش تهدیدکننده زندگی شود. زمانی که فرد در چنین شرایطی است، اگر در تماس با آلرژن قرار بگیرد دچار مسمومیت آنافیلاکسی می‌شود.
از داروهایی استفاده می‌کنید که می‌توانند با نتایج آزمایش تداخل داشته باشند
برخی از داروهایی که مصرف می‌کنید، می‌توانند در نتایج آزمایش آلرژی تداخل ایجاد کنند. آنتی‌هیستامین‌ها، بسیاری از داروهای ضدافسردگی و برخی از داروهای سوزش سر دل در این گروه قرار دارند. ممکن است پزشک تشخیص دهد که ادامه مصرف این داروها برای شما بهتر از قطع موقت آنها برای آمادگی جهت آزمایش پوست است.
شرایط پوستی خاص دارید
اگر اگزما یا پسوریازیس شدید نواحی وسیعی از پوست بازوها و پشت شما را تحت تأثیر قرار دهد، ممکن است پوست شفاف و بدون درگیری کافی برای انجام یک آزمایش مؤثر وجود نداشته باشد. سایر بیماری‌های پوستی مانند درماتوگرافی، می‌توانند باعث ایجاد نتایج آزمایش غیرقابل‌اعتماد شوند.
قرص حساسیت خارش بدن
برای درمان حساسیت خارش بدن گاهی پزشکان قرص‌های ضد خارش را تجویز می‌کنند. این قرص می‌توانند ضمن تسکین خارش پوست به برطرف کردن علائم نیز کمک کنند. ازجمله قرص‌های معروفی که برای درمان حساسیت خارش بدن تجویز می‌شوند، می‌توان به داروهای زیر اشاره نمود:
- هیدروکسی زین
- بنادریل
- لوراتادین
- زادیتن
- سیپروهپتادین
- ترفنادین
- سیتریزین
آمپول ضد حساسیت پوستی
ازجمله آمپول‌های ضد حساسیت پوستی و به‌طورکلی مؤثر در درمان و تسکین علائم آلرژن‌ها می‌توان به مورد زیر اشاره نمود:
- کلماستین
- پرومتازین
- کلرفنیرامین
- سیتریزین
آلرژی صورت
آلرژی صورت یکی از انواع شایع آلرژی پوستی است. همان‌طور که از نامش پیداست در این نوع حساسیت تنها یا بیشتر پوست صورت درگیر علائم خفیف تا شدید می‌شود. واکنش آلرژیک در صورت بستگی به نوع آلرژن دارد. ممکن است در اثر مصرف یک ماده خوراکی اثرات و علائم پوستی ایجاد شوند و یا شاید در اثر مصرف مواد آرایشی دچار علائم پوستی شوید. ازجمله علائم شایع آلرژی صورت می‌توان به مورد زیر اشاره کرد:
پای ایرانیان چه شکلی است؟ +عکس
طبق یک تحقیق، پای شبهه رومی و پای مصری بیش از ۸۰درصد جامعه آماری پای ایرانیان را تشکیل می دهد، علاوه بر این شکل پای نامتعارف در خانم ها حدود ۲۲درصد در هر دو پا و در آقایان حدود ۴درصد در هر دو پا بود.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در مورد ویژگی‌های پای ایرانیان هیچ‌گونه اطلاعاتی در دسترس نیست و تحقیقاتی که انجام‌شده است نسبت به جامعه تست‌دهندگان بسیار کم و یا حتی انگشت‌شمار است، بنابراین با توجه به نبود ادبیات پیشین در این مورد باید جواب این سؤال داده شود که باید چه مدل پایی برای ایرانیان متصور بود؟ پای ایرانیان به کدامین مدل پاهای شناخته شده در جهان شباهت بیشتری دارد؟ یا اینکه مدل جدید از پا برای ایرانیان می‌توان قائل بود؟ پروژه "ارزیابی و تعیین مدل پای ایرانیان" توسط پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی تهران و توسط علی شریف نژاد و همکاری علیرضا مسیبی انجام شده است.
هدف از انجام این پروژه، به دست آوردن شکل هندسی و مدل پای ایرانیان است؛ این اطلاعات می‌تواند در طراحی کفش‌ها و کفی‌ها برای مردم کشور ایران بسیار حائز اهمیت باشد تا فعالیت‌های روزمره و ورزشی سالم‌تر و راحت‌تری داشته باشند، از طرف دیگر تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است.
به طورکلی عناصر آناتومیک و فیزیولوژیک به طور همزمان سبب عملکرد مؤثرتر ورزشکار می‌شوند و درحرکت سه فاکتور ایمنی، حرکت مؤثر و حرکت باکیفیت برای یک فرد و علی‌الخصوص برای یک ورزشکار بسیار مهم است.
پس ازآنجام این پژوهش و با توجه به نتایج، این مدل می‌تواند برای طراحی کفی و کفش برای ورزشکاران ایرانی بسیار مهم باشد و در غالب یک تحقیق ملی به‌غیراز صنایع تولید کفش و کفی، به فدراسیون‌های ورزشی ارائه و سبب افزایش راندمان در افراد ورزشکار کشور شود.
شش مدل پا شامل مدل پای رومی، یونانی، شبه رومی، مربعی و مدل پایی که در هیچ کدام از تقسیم بندی ها قرار نمی‌گیرد، انتخاب شدند تا میزان تطبیق مدل پای ایرانیان با آن ها بررسی شود که در این تحقیق تعداد ۳۸۵ نفر با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی از هشت استان کشور انتخاب و افراد زیر ۱۸ سال و بالای ۶۰ سال از فرایند بررسی ها خارج شدند.
به هشت استان پرجمعیت کشور شامل استان تهران، گلستان، مازندران، خوزستان، لرستان، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و استان مرکزی، هشت دستگاه پدوسکوپ برای اسکن پا فرستاده شد و عمل اسکن پا در این استان ها مورد بررسی قرار گرفت و سپس نتایج تصاویر توسط مدل‌های نرم افزاری آنالیز و پردازش تصویر شد تا ویژگی‌های هندسی مدل پای ایرانیان استخراج شود.
طبق نتایج، مدل پای مربعی در هیچ کدام از افراد جامعه مشاهده نشده است. پای شبهه رومی و پای مصری بیش از ۸۰ درصد جامعه آماری پای ایرانیان را تشکیل می دهد. در حدود ۷۲ درصد جامعه زنان و ۸۶ درصد جامعه مردان را الگوی پای شبه رومی و پای مصری تشکیل می دهد و به علت متداول بودن شکل پای مصری، بیماری‌هایی نظیر آنیکوکریپتوسیس در بین ایرانیان شایع است. لازم به ذکر است که شکل پای نامتعارف در خانم ها در حدود ۲۲ درصد در هر دو پا و در آقایان در حدود ۴ درصد در هر دو پا بود.
رییس پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی با اشاره به اینکه تحقیق مربوطه توانست در قالب یک پروژه‌ی ملی و با حمایت این پژوهشگاه و وزارت علوم و تحقیقات و فناوری طیف الگوی شبه پا چیست؟ وسیعی از شهرهای ایران را به همراه یک جامعه‌ی آماری بالا تست کند تا مدل پای ایرانیان را با دقت زیاد به دست آورد، اظهار کرد: مهم‌ترین هدف پروژه "ارزیابی و تعیین مدل پای ایرانیان"، استخراج مدل پا جهت برنامه‌ریزی‌های آتی در تولید کفی و کفش بوده که امیدواریم تا در سیاست‌گذاری های آینده در زمینه صنعت کفش و علم توانبخشی در داخل کشور، نتایج تحقیق کنونی به شیوه مناسبی به کار برده شود.
دیدگاه شما